چگونه کودکان خود را در برابر شبکه های اجتماعی محافظت کنیم
امروز شبکههای اجتماعی تبدیل به بخشی جدانشدنی از زندگی روزمره شدهاند؛ از سرگرمی و آموزش گرفته تا ارتباط با دوستان و دنبالکردن اخبار. اما در کنار مزایا، این فضا میتواند برای کودکان و نوجوانان خطراتی...
نقش والدین در کمک به تربیت فرزندان
تربیت فرزند توسط والدین یکی از مهمترین و در عین حال چالشبرانگیزترین مسئولیتهای زندگی خانوادگی است؛ مسئولیتی که تنها به تأمین نیازهای مادی کودک محدود نمیشود، بلکه شکلدهنده شخصیت، عزتنفس، روابط اج...
تعادل در زندگی چیست؟ راهنمای کامل ایجاد تعادل ذهنی و رفتاری
تعادل در زندگی یکی از مفاهیمی است که تقریباً همه ما آن را شنیدهایم، اما وقتی به عمل میرسد، اغلب نمیدانیم دقیقاً چگونه باید آن را در زندگی خود پیاده کنیم. بسیاری از افراد تصور میکنند تعادل فقط به م...
خودکشی در نوجوانان و عوامل موثر در کاهش آن
خودکشی در نوجوانان یکی از تلخترین و در عین حال نگرانکنندهترین آسیبهای روانی ـ اجتماعی در دنیای امروز است؛ پدیدهای که اغلب در سکوت شکل میگیرد و زمانی دیده میشود که کار از کار گذشته است. نوجوانی ...
کنترل خشم نوجوانان: چگونه والدین میتوانند به فرزندشان کمک کنند
بدن ما زمانی که احساس خطر میکند، شروع به فعال شدن برای دفاع و حفظ بقای خود میکند. سیستم سمپاتیک بدن، که خداوند خلق کرده، این امکان را فراهم میکند تا در لحظهی خطر واکنش سریع نشان دهیم. این ویژگی از...
چگونه تمرکز خود را در درس خواندن افزایش دهیم
داشتن تمرکز عالی در هر کاری و د رهرسنی باید وجود داشته باشه برای رسیدن به موفقیت های بیشتر و بهتر و از جمله تمرکز هایی که برای کودکان و نوجوانان حائز اهمیت است تمرکز در درس خواندن است ما را در این مقا...
چگونه اعتماد به نفس را در کودکان و نوجوانان افزایش دهیم
اکثر ما از عبارت اعتماد به نفس استفاده میکنیم و در مورد اعتماد به نفس پایین یا اعتماد به نفس بالای خودمان و دیگران هم اظهار نظر میکنیم. بنابراین ظاهراً گمان میکنیم که دقیقاً میدانیم از چه ...
تبعات روانی مهاجرت در نوجوانان؛ بررسی چالشها، آسیبها و نقش والدین
مهاجرت، اگرچه در نگاه اول مسیری برای ساختن آیندهای بهتر به نظر میرسد، اما برای نوجوانان میتواند یکی از پیچیدهترین و حساسترین تجربههای زندگی باشد. تبعات روانی مهاجرت در نوجوانان تنها به دوری از د...
بهترین شیوه آموزش دانش اموزان به صورت مجازی چیست
امروزه تکنولوژی و فناوری بخش جدایی ناپذیری از سیستم آموزشی شده است که دانستن روش بهتر شدن آموزش مجازی کمک بسزایی به معلمان میکند.
برای اینکه عملکرد خوب و مؤثری در کلاس درس داشته باشیم فقط کاف...
