کودک درون برای بسیاری از بزرگسالان مفهومی مبهم و ناشناخته است. تقریبا همه‌ی آدم‌ها در دوران کودکی خود آرزوهای بسیار داشته و سرشار از رویاهای دور و دراز و حتی دست نیافتنی بوده‌اند. اکثر این امیال و روی...

چگونه هنگام مطالعه تمرکز داشته باشیم   اگر تمرکز نداشته باشید حواس یادگیری شما بسیار بسیار کم میشود و مطالعه شما مفید نخواهد بود باید مطالعه در شما و در ذهن شما مشغله ایجاد کند و دیگر افکارتان ...

علت استرس و اضطراب بی دلیل چیست     استرس یک احساس است که شما در مقابل یک رویداد یا اتفاق و شرایطی که برایتان دلهره آور است واکنش نشان میدهید و این اتفاق ممکن است در زندگی هر فردی در جه...

در دوران بلوغ پسران چه نکاتی را باید رعایت کرد   پسرها در دوران بلوغ چه چیزهایی را می خواهند بدانند با این کلیپ همراه باشید تا جواب این سوال را به راحتی پیدا کنید    ...

  افراد موفقی که رد سرتاسر جهان وجود دارند بدون برنامه ریزی و تلاش به جایی نرسیده اند در کار و زندگی خود سخت کوش بوده اند و رازهای زیادی برای موفقیت در زندگیشان دارند که ما در این مقاله رازهای م...

آموزش مهارت خودآگاهی به کودکان    خودآگاهی  زندگی عبارت است از آگاهی نسبت به خود در سه بعد شناختی، هیجانی و رفتاری که منجر به ارتقا سلامت روان فرد و پیشگیری از بیماری می شود.کودکی که در این بخش...

تاثیر هوش هیجانی بر پیشرفت تحصیلی دانش آموزان     ✅در دنیایی که پر از اتفاقات و پر از چالش است و ما در این مقاله چون بیشتر با دانش اموزان ارتباط برقرار میکنیم و در تلاش هستیم که این موا...

با نوجوان افسرده چگونه رفتار کنیم ؟   بیشتر ما وقتی می فهمیم که افراد مشهوری که همیشه با خنده روی صورت، جلوی دوربین ظاهر می شدند از افسردگی رنج می کشند،تعجب می کنیم. درواقع افسردگی برای همه ما ...

چگونه روحیه شاد داشته باشیم ؟   ما در زندگی خود درگیر بسیاری از مشکلات چه به صورت روزمره و چه به صورت دائمی هستیم اما نباید فراموش کنیم که تنها هدف انسان خوشحال بودن و شاد زندگی کردن است کاملا ...